Stopa cukrzycowa – leczenie u podologa

Jednym z powikłań cukrzycy jest stopa cukrzycowa, która występuje u 4-10% diabetyków. Odpowiednia profilaktyka ma ogromne znaczenie dla zapobiegania schorzeniom. Gdzie leczyć stopę cukrzycową i jak zmniejszyć ryzyko jej wystąpienia?

Co to jest stopa cukrzycowa?

Zespół stopy cukrzycowej (ZSC) to przewlekłe powikłanie cukrzycy, które może występować u osób chorujących na cukrzycę typu 1 i 2. Jest to owrzodzenie powstające wskutek urazu i zakażenia, które prowadzi do destrukcji tkanek głębokich stopy. 

Schorzenie mogą wywoływać czynniki wewnętrzne lub zewnętrzne, takie jak:

• utrata wzroku lub zaburzenia widzenia,
• przewlekła choroba nerek,
• modzele,
• ograniczenie ruchomości stawów,
• niedobór odporności (immunopatia),
• deformacje stóp,
• niewyrównana cukrzyca,
• dysfunkcje biomechaniczne,
• mikroangiopatia i makroangiopatia,
• neuropatia czuciowa, ruchowa i autonomiczna,
• powtarzające się urazy stóp,
• nieprawidłowa higiena i pielęgnacja,
• moczenie stóp w gorącej wodzie,
• niewłaściwe obuwie,
• odmrożenia,
• palenie papierosów.

Jak wygląda stopa cukrzycowa?

Wyróżniamy 3 rodzaje stopy cukrzycowej:

• stopa cukrzycowa neuropatyczna – jest efektem uszkodzenia nerwów obwodowych i prowadzi do zaburzeń/utraty czucia oraz nadmiernego wysuszenia skóry stóp. Sprzyja powstawaniu urazów, pęknięć, szczelin, owrzodzeń i modzeli. Skóra stóp jest ciepła i zaczerwieniona;
• stopa cukrzycowa niedokrwienna – jej przyczyną są uszkodzenia naczyń krwionośnych w obrębie stopy. Charakterystyczne objawy to sucha, gładka, lśniąca i napięta skóra, która jest chłodna i blada, a niekiedy sina. Schorzeniu towarzyszą: zanik tkanki tłuszczowej, utrata owłosienia i hiperkeratoza płytki paznokciowej (nadmierne rogowacenie). Niewydolność krążenia utrudnia gojenie się ran i upośledza zaopatrywanie tkanek w tlen, co sprzyja przewlekłym ranom, owrzodzeniom i infekcjom;
• stopa cukrzycowa mieszana – łączy objawy stopy cukrzycowej neuropatycznej i niedokrwiennej.

Na czym polega leczenie stopy cukrzycowej?

Cukrzyca daje objawy również na stopach, dlatego diabetycy powinni być zarówno pod opieką diabetologa, jak i podologa. W każdej postaci zespołu stopy cukrzycowej mogą występować liczne zmiany w obrębie stóp, m.in. upośledzenie wzrostu paznokci, przerośnięcie i deformacja płytki, pęcherze na grzbietach lub podeszwach stóp, rumieniec cukrzycowy, zgorzel cukrzycowa czy infekcje stóp (np. grzybica). Leczenie stopy cukrzycowej polega w dużej mierze na stosowaniu profilaktyki i wdrożeniu odpowiedniej terapii jak najszybciej po zauważeniu problemu. Rozległe owrzodzenia są niestety trudne do wyleczenia i mogą prowadzić do amputacji.

Jak dbać o stopę cukrzycową?

Profilaktyka stopy cukrzycowej polega przede wszystkim na konsekwentnym leczeniu cukrzycy i prawidłowej higienie stóp. Wielu diabetyków cierpi z powodu otyłości, co utrudnia pielęgnację stóp i paznokci – warto więc regularnie umawiać się na pedicure podologiczny, który pozwala zaopatrywać świeże zmiany i reagować na ewentualne problemy już na wczesnym etapie. Podolog pomoże również dobrać odpowiednie kosmetyki i doradzi, w jaki sposób dbać o stopę cukrzycową.

Profilaktyka stopy cukrzycowej:

• stosowanie kremów nawilżająco-natłuszczających do stóp (z pominięciem przestrzeni między palcami);
• dokładne oglądanie stóp każdego dnia;
• mycie stóp w temperaturze do 37°C;
• unikanie moczenia stóp (kąpiel powinna trwać 2–3 minuty);
• dokładne osuszanie stóp, zwłaszcza między palcami;
• stosowanie odpowiednich kosmetyków;
• regularne skracanie płytki za pomocą szklanego pilnika lub przez podologa;
• unikanie źródeł ciepła w pobliżu stóp (ryzyko poparzeń u osób z neuropatią);
• noszenie wygodnego obuwia, bez odkrytych palców;
• unikanie chodzenia boso (nawet w domu);
• stosowanie luźnych, bezuciskowych i bezszwowych skarpet;
• noszenie jasnych skarpet i stosowanie jasnych wkładek do butów, które ułatwiają zauważenie krwi;
• unikanie preparatów na odciski, które mogą spowodować rany i infekcje;
• rzucenie palenia;
• codzienne kontrolowanie poziomu glikemii.

Jeśli chcesz zapisać się na konsultację podologiczną, skontaktuj się z nami – w Bosco Clinic zapewniamy wsparcie osobom z cukrzycą, które chcą zadbać o swoje stopy.