Szacuje się, że onychomikoza, czyli grzybica paznokci dotyczy nawet 10% ogółu populacji, a z roku na rok pojawia się coraz więcej zachorowań. Najbardziej podatni na grzybicze choroby paznokci są ludzie starsi i diabetycy oraz osoby z obniżoną odpornością, u których doszło do mechanicznych urazów paznokci. Onychomikoza najczęściej występuje na palcach stóp, a tego typu infekcje zwykle wywołują grzyby z grupy dermatofitów, rzadziej drożdżopodobne, a sporadycznie – pleśnie. Jakie są przyczyny choroby i jak wyleczyć grzybicę paznokci?

Jak wygląda grzybica paznokcia?

Grzybicę wyróżniają widoczne zmiany na paznokciach u nóg, najczęściej w obrębie palucha. Początkowo są to jedynie przebarwienia w kolorze żółtym, białym lub brązowozielonym. Postępująca grzybica paznokcia u nogi objawia się dodatkowymi dolegliwościami, takimi jak:

• zmiana faktury paznokcia,
• zwiększona łamliwość płytki,
• zgrubienie paznokcia,
• pofałdowanie paznokcia,
• swędzenie stóp,
• odklejanie się płytki paznokcia od łożyska,
• nieprzyjemny zapach stóp.

Schorzeniu mogą towarzyszyć dodatkowe objawy, takie jak zakażenie skóry i tkanki podskórnej w okolicy objętego zmianą paznokcia. Niekiedy pojawiają się dolegliwości bólowe oraz ropna wydzielina o cuchnącym zapachu. W obrębie stóp może też wystąpić grzybica międzypalcowa, która jest chorobą zakaźną skóry.

Najczęstsze przyczyny występowania grzybicy

Grzybica stopy to schorzenie, któremu sprzyja nie tylko brak higieny, ale też niedostateczna ostrożność podczas korzystania z przestrzeni publicznych, takich jak baseny, prysznice czy siłownie. Najczęściej do zachorowania dochodzi poprzez kontakt z zakażoną powierzchnią, choć grzybica na stopie może się rozwinąć również u osób noszących nieodpowiednie obuwie.

• Wilgotne środowisko: Grzybica stóp i paznokci najczęściej rozwija się w ciepłych, wilgotnych środowiskach, takich jak obuwie, które nie przepuszcza powietrza, szczególnie w gorące dni. Wilgotność sprzyja rozwojowi grzybów, dlatego też warto nosić przewiewne buty i unikać chodzenia boso w miejscach publicznych, takich jak baseny czy prysznice.
• Brak higieny stóp: Niedostateczna higiena stóp, zwłaszcza podczas mycia i suszenia, może sprzyjać rozwojowi grzybicy. Ważne jest regularne mycie stóp, szczególnie między palcami, oraz dokładne osuszanie ich po umyciu.
• Ciasne buty: Noszenie zbyt ciasnego obuwia może sprzyjać nadmiernemu poceniu się stóp, co stwarza idealne warunki do rozwoju grzybów. Ważne jest noszenie obuwia o odpowiednim rozmiarze, które nie uciska stóp.
• Obcieranie skóry: Rany, otarcia czy pęknięcia na skórze stóp mogą stanowić wejście dla grzybów. Warto zadbać o odpowiednią pielęgnację stóp, stosując nawilżające kremy i unikając obcierającego obuwia.
• Kontakt z zakażonymi powierzchniami: Grzybica paznokci i stóp jest chorobą zakaźną, dlatego kontakt z zakażonymi powierzchniami może zwiększyć ryzyko zachorowania. Zachowaj ostrożność na basenie i nie używaj cudzego obuwia.
• Osłabiony układ odpornościowy: Osoby z osłabionym układem odpornościowym, na przykład z powodu chorób przewlekłych, leków immunosupresyjnych czy HIV/AIDS, są bardziej podatne na infekcje grzybicze.

Grzybica stóp – jak wygląda leczenie?

Nieleczona lub nieprawidłowo leczona grzybica stóp może doprowadzić do całkowitej utraty paznokcia. Leczenie warto więc rozpocząć tuż po zauważeniu pierwszych niepokojących objawów. Zdiagnozowanie choroby jest możliwe po wykonaniu badania mykologicznego, które polega na pobraniu materiału z paznokcia lub skóry. Zeskrobinę pobiera podolog, a cała procedura jest krótka i bezbolesna. Następnie próbkę ocenia się pod mikroskopem, szukając elementów strukturalnych grzybni, a dodatkowo wykonuje się posiew umożliwiający wyhodowanie grzybów. Badanie mykologiczne pozwala postawić prawidłową diagnozę, która jest niezbędna do zaplanowania skutecznego leczenia.

Co na grzybicę paznokcia poleca nasza klinika? Nowoczesną metodą terapii jest laserowe leczenie grzybicy paznokci. Zabieg wykonujemy przy użyciu lasera Nd: YAG emitującego fale o długości 1064 nm. Laser nie uszkadza płytki paznokciowej, lecz równomiernie naświetla paznokieć wraz z otaczającymi go tkankami – osłabiając i niszcząc grzyby. Terapia laserowa jest bezpieczna i znacznie bardziej skuteczna niż stosowane powierzchniowo lakiery. Procedurę przeprowadza się w serii kilku zabiegów powtarzanych co kilkanaście dni – długość terapii zależy od stopnia zaawansowania grzybicy, wieku i zdolności regeneracyjnych organizmu.

Jak zapobiec grzybicy stóp?

Zapobieganie grzybicy stóp i paznokci polega głównie na utrzymaniu odpowiedniej higieny, noszeniu przewiewnego obuwia, unikaniu wilgotnych środowisk oraz regularnym kontrolowaniu stanu stóp i paznokci. W przypadku podejrzenia infekcji grzybiczej ważne jest jak najszybsze skonsultowanie się ze specjalistą, aby podjąć odpowiednie leczenie i zapobiec dalszemu rozprzestrzenianiu się infekcji.

Grzybicę da się wyleczyć, jednak trzeba się przygotować na to, że leczenie może zająć nawet kilka miesięcy. Podstawą skutecznej terapii jest współpraca klienta z podologiem, regularne wizyty w gabinecie oraz stosowanie się do zaleceń.